肌はいちばん外側にある、見える臓器なので、体が整うと肌はある程度自然に美しくなりますよね。
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なので、お肌の悩み事がある方は、まず生活習慣の見直しを。
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我慢したくないことがあったら、何かでカバーですね！
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私も時々見直してます。
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そして今年を締めくくる準備で、カラダも大掃除を始めました！
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と言ってもゆるっとですが、
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酵素ドリンク飲んでたら、ナチュラルワインもよく似てるんじゃないかと思ってワイン飲んでみたり！笑
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今からだったらゆるっとでも間に合うかなと思って笑
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ちょこちょこアロマを香りで深呼吸して、まず気持ちをフラットにして、体も心も生活も、他諸々、理想をイメージしてます^ ^

⁡香りは、
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シダーウッド
サンダルウッド
ジュニパー
ユズ
ベルガモット
オレンジ

おはようございます。GLowの松原です。

朝のスキンケア。

好きな香りでスタートするのが日課です。

朝は忙しいし、ベタベタしたくないからさっとスキンケアしがち、というお話しをお聞きすることがありますが、

朝スキンケアして夜までスキンケアをしないことが多いですよね、そして日中は紫外線やホコリ、空調など色々な刺激にさらされる状態なので、

お肌のことを思うと、朝、しっかり保湿しておくことがおすすめです☆

目が覚めたらバームをお顔に塗って、ぼぉ〜っとする。
ラベンダー、ローズ、フランキンセンスの香り

まずここで幸せ。

お風呂でシャンプートリートメントの間にマスクをして、ぼぉ〜っとする。
ラベンダー、イランイラン、ゼラニウム、ローマカミツレの香り。

ここで目が覚める。

化粧水、美容オイル、クリームはテーブルで。
ティーツリー、タイム、ネロリ、ローズ、ゼラニウム、ジャスミン、パルマローザ、フランキンセンス、レモンの香り。

スキンケアが終わった頃には幸せ感いっぱい。

昔と比べるとイライラしたり怒ることもなって、

だいたいのことを、
“へぇ〜そうなんだ〜”
で済ませられます笑

スキンケアにアロマテラピーが入ることで、

肌も心も整えてくれて、
今日も平和なスタートです^ ^

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あけましておめでとうございます🐯

昨年はお世話になりありがとうございました。

今年はどんな年になるでしょうね^ ^

毎年お客様と今年の目標や、抱負をお話ししながら施術する1月です^ ^

話すと叶うもので。

今年は、引き続き仕事はがんばる。健康管理、体型管理に努める。趣味を作る。子供達との時間を増やしたい。何かスポーツを始める。SNSをもうちょっとがんばる。皮膚とアロマを深く勉強したい。月一ホテル暮らし(いいホテルで)。

書き出すとたくさんですが、今していることをもっと深掘りしていきたい感じです^ ^

皆さまのどんな年にしたいか、お聞きするのを楽しみにしています♪

本年も皆さまにとって素晴らしい年でありますように。

どうぞよろしくお願い致します✨